400005, г. Волгоград,
пр. им. В.И. Ленина, 59, строение 9

В зимний период каждому человеку необходимо быть особенно бдительным. Ведь безопасность в это время года зависит, в первую очередь, от нас самих. Метели, снежные заносы и гололед – это не просто капризы природы, а факторы риска.

Большую часть травм люди получают на улице. Причина – не только погодные условия, но и невнимательность самих граждан. Мы все время куда-то спешим, постоянно пользуемся гаджетами на бегу, отвлекаемся на звонки и смс-сообщения и тем самым повышаем риск получить опасную травму.

ФАКТ: Согласно статистике, количество уличных травм в зимнее время в целом в 2-3 раза выше, чем летом. Зимний травматизм в общей структуре временной нетрудоспособности населения составляет до 15-18% и становится причиной 15-20% случаев инвалидности. Основные травмы: переломы и вывихи (до 72% всех случаев), ушибы мягких тканей и растяжения (до 25%), легкие ранения (4-6%).

Охранный холдинг «ГРОСХОЛД» рекомендует соблюдать ряд несложных, но эффективных мер по обеспечению личной безопасности и предотвращению неприятных инцидентов, вызванных погодными условиями.

Первое и самое главное правило – не спешить. Постарайтесь немного пересмотреть свой график, заложив в него больше времени на дорогу (на работу, в институт и т.д.). В таком случае вы сможете двигаться медленнее и не будете рисковать.

Пешеходам:

• Ступая, опирайтесь на всю подошву. Так меньше шансов поскользнуться и упасть.
• Женщинам стоит отказаться от обуви на высоком и неустойчивом каблуке.
• Не стоит напрягать ноги. Лучше всего расслабиться и даже немного согнуть ноги в коленях. В случае потери равновесия это позволит легко присесть, а не упасть.
• Не держите руки в карманах. Это нарушает и без того шаткое равновесие. Кроме того, в случае падения вы не успеете достать руки из карманов и опереться на них, таким образом, повысите риск получения более серьезной травмы.
• Выстраивая маршрут, по возможности избегайте места, где дорого идет под уклон.
• Пересекайте дорожную часть только в местах обозначенного пешеходного перехода. Помните! Из-за скользкого дорожного покрытия водителю требуется больше времени для торможения транспортного средства.
• При падении старайтесь упасть на бок. Это позволит избежать сложных переломов.

Водителям:

• Вовремя меняйте летнюю резину на зимнюю.
• Уделите особое внимание техническому состоянию транспортного средства.
• Начинайте движение плавно, трогайтесь с места на низкой передаче на малых оборотах.
• Соблюдайте скоростной режим, особенно в местах массового скопления людей и при оживленном движении: возле школ, на перекрестках, а также на поворотах и спусках.
• Сохраняйте боле длинную дистанцию между транспортными средствами.
• Во избежание заноса не совершайте резких маневров. Если автомобиль занесло при торможении, необходимо быстро ослабить торможение и поворотом руля в сторону заноса выровнять транспортное средство.
• Совершайте остановки только на прямом и ровном участке дороги.
• Собираясь в дальнюю поездку, уточните погодные условия. Если ожидается резкое ухудшение погоды, поездку лучше отложить.